La Scoop: nacional Día del Desenchufar impulsa visitantes a obtener un descanso 24 horas de tecnología. Significado no notebook computer, no computadoras, no tabletas y â € ”sobre todo – no teléfonos móviles. El concepto no es punitiva; algo que los individuos son generalmente también desviados mediante tecnología prestar atención a a quienes los rodean ellos, incluidos suyo socios. Nacional Día del Desenchufar promueve personas, parejas y personas cubrir mucho más atención a ambos y {participar en|participar en|participar en actividades de baja tecnología, como actividades, obra de arte y lectura. Un solo día es el creación de Reboot, una organización sin fines de lucro cuyo objetivo es a reavivar asociaciones en las comunidades judías del siglo XXI.
Te despiertas para el sonido para el seguridad en tu teléfono celular cada día, para que tú elegir golpear el snooze cambiar obtener algunos más invaluable momentos de descanso. Una vez que finalmente levántese permanentemente, te desplazas en el teléfono para todo el últimas publicaciones en Instagram, Twitter y Twitter. Al mismo tiempo, su amante discute su teléfono celular al lado usted durante el coito.
La única cosa usted omitió en esto día programa? Conectando entre sí. Este situación es demasiado familiar para varios parejas, incluso individuos que tienen poderosos interacciones.
“Un consejo nosotros integrado en mi vida es buscar una seguridad reloj de tiempo, por lo tanto, el lo primero en realidad lo hago no es recogiendo y mirando dentro de mi teléfono celular “, declaró Tanya Schevitz, Comunicaciones y Programa administración para Reboot, una empresa que parece revolucionarias cómo reavivar asociaciones en las comunidades judías. “En lugar, la primera acción es normalmente da la vuelta y mira tu amante “.
Al modernizar convencionales tradiciones judías para moderna comunidad, Reboot está diseñado para promover individuos a detener observar su particular teléfonos móviles. Con este objetivo en su mente, la negocio creado en todo el país día Desenchufar, un ocasión de 24 horas uso el Shabat judío.
“Shabat es el día descanso, exactamente qué típicamente mantiene usted tranquilice y se vuelva a conectar con las personas alrededor de nosotros tienden a ser propios dispositivos “, dijo Tanya declarado.
Aunque está considerando un días resto judío, nacional day’s Desenchufar es en realidad para todos los demás. En 2019, sería celebrado desde la puesta del sol del 1 de marzo hasta la puesta del sol de marzo 2, cuándo tiempo decenas y miles de individuos separarán de su dispositivos así como otros innovación. El año pasado, alrededor de 35.000 de estos desconectados incluso colocar su particular productos en únicos descansando bolsos, que significa no pueden en realidad comprobar todos.
“Repartimos esos carteras en eventos”, mencionó Tanya. “a menudo, yo controlé una persona a un par de, y uno individuo estado, ‘el chico realmente lo necesita,’ o â € ˜Ella lo necesita. ‘ Esto puede ser un problema real problema en interacciones. Alguien normalmente parece ignorado porque varios otros se encuentra en su único teléfono celular. “
Nacional día Desenchufar proporciona algo de holgura de tecnologías que alienta socios para conectarse – hacer tiempo adicional para cada varios otros en el futuro.
Coaching Personas para reunirse tocar el real Mundo
Nacional Día de Desenchufar puede ser una revelación para amantes adictos a la tecnología. Hoy, su habitual observar parejas juntos en restaurantes o eventos sin embargo psicológicamente actual porque uno o ambos es navegando ciberespacio .
“Pueden ser haciendo uso de su varios otros amigos, o ellos son explorando el globo, aún así son ciertamente no presente en el minuto “, Tanya mencionado.
Tanya mencionó que, dentro de ella muy propio matrimonio, la mujer esposo pasa tiempo adicional en su teléfono de lo que le gustaría.
“nosotros decimos mi media naranja,” qué son exactamente usted emprendiendo? Me gustaría pasar algún tiempo contigo ‘”, declaró.
Estadísticas ofrecen la hecho indiscutible de que teléfonos inteligentes tienden a estar siempre presentes en nuestras vidas. Un estudio del Centro de análisis Pew descubrió que 89 por ciento de encuestados hecho uso de su smartphones durante actual social reuniones.
Para ayudar el concepto que los individuos no necesita gastar tanto tiempo en sus productos, reiniciar usar significativamente más de 900 ocasiones de baja tecnología atrayendo más de 65,000 miembros en 2018 por ti mismo. Los asistentes están totalmente de acuerdo en que no lo harán hacen uso de suyo dispositivos en el ocasiones, y, como alternativa, participará en tareas y cumplirá personas. Algunas de las actividades incorporadas adulto diseños, tablero juegos y rompecabezas.
Una ocasión asociada, Annie Tannous, dijo presentó la niña y ella esposo más cercanos juntos.
“podríamos llegar a casa del trabajo, consumir cenar, y ambos recostarse en el sofá echar un vistazo redes sociales , “ella dijo. “hoy, cuando ciertamente usted es como otro se encuentra en el teléfono excesivamente, esa persona afirma ‘tiempo en familia’, entonces nosotros ambos tenemos que colocar nuestro teléfonos en el otro sofá y hablar con entre sí “.
Los actividades también resaltan el punto de que gente función desinteresado en satisfacer otras personas una vez ellos están alrededor solo. En lugar de, normalmente usan su teléfonos móviles como un método, aunque ellos son sentado solo en un bar querer seriamente para satisfacer una persona especial. Pero mirar un teléfono celular hace que sea más difícil ayudar a hacer contactos, también él resulta ser un ciclo.
“Es importante en casi cualquier conexión – esposo, novia, amigos, miembros de la familia – al lugar por el teléfono una vez estamos estamos juntos y vivimos en tan pronto como. Hemos estado muy distraído del pantalla que nosotros descuidamos todo lo que está pasando a nuestro alrededor “, Annie mencionó.
Si bien Reboot actividades no son claramente construido para ayudar solteros buscar fechas, la diversión entorno y mejorada apertura típicamente inducir miembros encontrar relación.
Más que solo todos y cada uno de los días: creando genial técnica Hábitos
Nacional Día del Desenchufar fue inspirado durante un Shabat sin tecnología por una persona llamado Dan en un reinicio reunión. Como grupo reunido para ver la puesta de sol sobre el colinas, Dan descubrió él había nunca invertido tanto tiempo lejos de su teléfono.
“Él declaró,” nosotros nunca haga aquello; nosotros nunca pasar algún tiempo desconectado ‘”, dijo Tanya dijo. “el chico sintió que fue este tipo de una sólida experiencia, y él quería entregar este experiencia a otros “.
Esa constante conexión en todos los aspectos de la vida es, relación para Reiniciar, deteriorando muchas privadas y románticas conexiones. Por ejemplo, gente no tengo idea cómo ser vulnerable más; si están inquietos a veces, se lanzan en su smartphones y desapego. Además ellos sueltan habilidades conversacionales creadas a través de comunicaciones, quizás no innato.
Tanya define mujer hijo preparatoria carpool . Cuando ella conduce, Tanya nunca jamás permite algunos de los niños utilizan sus únicos teléfonos móviles , de hecho es inusual en su nombre. Sin embargo vínculo entre el viaje compartido sin teléfonos inteligentes permitido tienden a ser persuasivos.
“Ellos son aprendiendo a manejar incómodo escenarios “, dijo. “tenemos grandes conversaciones y proteger esencial temas para adolescentes “.
Aunque es casi seguro que no sorprendente que presente adolescentes tienden a ser adictos a sus teléfonos, adultos y parejas tienen idéntico problema para desconectarse.
“En el actual comunidad, su inusual es sin su teléfono “, Tanya declaró. “Queremos hacer que la gente consciente de esos hábitos. Simplemente no puedes realmente descanse sin tener tiempo de su teléfono “.
En todo el país Día del Desconexión Alienta uno a Establezca metas para pasar el rato Con Su Socio
Desarrollar prácticas saludables frente a la pantalla no es realmente fácil. Basado en el Center for Humane Technology, usuarios no son simplemente adictos a sus dispositivos, estas los sistemas han sido diseñados particularmente para todos adictos.
Mientras en todo el país Día de Desconexión puede durar solo un día, reiniciar sabe que un solo día sin tecnología no radicalmente transformar {la existencia de nadie. Como alternativa, es un enfoque para ayudar hombres y mujeres solteras en Pachuca de Soto sentir el alegría en la vida diaria menos el continuo tiene que ser examinar el teléfono. Tanya mencionó que sueños que el eventos motivar parejas conseguir mucho más presente con amigos, miembros de la familia, y cada otros.
“Todos son adictos, y tú tienes fabricar un consciente opción pagar tiempo junto con tu pareja en lugar de el teléfono móvil “. – Tanya Schevitz, Comunicaciones y Programa Gerente para reinicio
Después del evento, Reboot motiva personas a establecer innovación objetivos. Ej., un par puede querer apagar completamente sus particulares teléfonos durante la comida todas las noches. Otro quizás desee correr todo el camino hacia abajo por un vaso de vino entre nosotros cada tarde.
Eso no lo hace simplemente sugerir girar el teléfono inteligente pantalla de visualización abajo en la mesa de comedor, posiblemente. Incluso cuando el teléfono celular en realidad sentado en la mesa, realmente está molesto, Tanya mencionó. Ella propone literalmente colocar el teléfono lejos – e indudablemente, cambiando a silencioso para evitar la urgencia de examinar anuncios – para una real desconexión.
“las personas son enganchados, y tú tienes para crear un consciente elección gastar tiempo junto con tu cónyuge en lugar de el teléfono celular “, Tanya declaró.
En marzo, decenas de miles de teléfonos inteligentes clientes apagarán sus productos por un 24 horas y encuentro simplemente lo que es quiero ser sin tecnologías. Tanya dijo que sueños que rápido duración alentará estos a renunciar sus únicos gadgets mucho más regularmente.
“Si bien este 1 día brinda atención, alentamos personas a lograrlo regularmente, todo el año “, mencionó.